ピラフデプイ/チキンピラフ 
 ルーマニア
 
材 料(4人分)
鶏胸肉 300g
2カップ
ピーマン 2個
トマト 2個
玉ねぎ 1個
にんじん     1本
固形スープの素 1個
白ワイン 少々
塩・コショウ 少々
サラダ油またはバター   大さじ2
 
作り方
  1. 鶏肉・野菜を好みの大きさに切る。
  2. 米は普通に炊いておく。
  3. 野菜をバターまたはサラダ油で炒め、塩・コショウする。
  4. 鶏肉を加え、5分程炒める。
  5. さらに水10カップ、塩、固形スープの素、白ワインを加え、中火で30分ほど煮込む。
  6. 炊いたご飯を加え、弱火で15分ほど煮込み、塩・コショウで味を調える。
 

Last Update 2003.8.20
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