


| 成人 |
6,600歩 |
→ |
10,000歩 |
| 70歳以上 |
4,300歩 |
→ |
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運動の領域の重点目標は、運動習慣のある人を増やすです。
これに向けて取り組む指標を2つ定め、その一つ目は、1日の平均歩数としました。
この数値目標を、年齢問わず10,000歩と設定をしました。
70歳以上の方の現状が4,300歩ということで、厳しく思える数字ですが、動ける方には、歩くということを生活の中に取り入れていただき、頑張ってもらいたいと考えています。
また、それをみんなでサポートしていくということも活動の上での課題です。
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| ウォーキング |
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